Artikel

Puasa Turunkan Kadar Kolesterol Dan Asam Urat

piring kosongSelaluBaruNet - Saat yang tepat untuk menata pola makan adalah dengan melakukan puasa. Khusus bagi anda penderita kolesterol dan asam urat tinggi.  kolesterol anda akan berkurang 10 persen selama puasa, termasuk penurunan LDL 15 persen, penurunan trigiselida 30 persen, dan kenaikan HDL 8 persen. More

Cara Mengetahui Denyut Jantung Sehat atau Tidak

denyut jantungSelaluBaruNet – Jantung adalah organ tubuh yang sangat vital. Kemampuan kerja jantung sangat memengaruhi kesehatan tubuh secara umum. Salah satu cara untuk mengetahui apakah aktivitas kita memiliki intensitas berat atau ringan adalah dengan mengukur detak jantung saat istirahat (resting heart rate). Pada orang dewasa, jumlah detak jantung saat istirahat yang normal adalah antara 60 dan 100 per menit. More

Masalah Kolesterol Dan Penanganannya

kolesterolSelalubaruNet – Fungsi kolesterol bagi tubuh manusia adalah membangun dan memelihara sel membran, menyaring molekul yang masuk dan tidak ke dalam sel, terlibat dalam produksi hormon seks, membantu produksi empedu. Jika berlebihan bisa menyebabkan penyakit jantung, stroke, diabetes dan hipertensi alias tekanan darah tinggi. More

Suara Berdengung di Telinga, Penyakit Apa?

tinnitus.SelaluBaruNet – Pernakah ada yang mengalami suara yang berdengung dalam telinga membuat suasana hati yang tidak nyaman, seperti mendengar suara tapi tidak tahu sumbernya dari mana? Gangguan itu disebut juga dengan tinnitus. More

Biasakan Makan Tepat Waktu & Teratur

manfaat sarapanSelaluBaruNet – Kesibukan di kota-kota besar membuat jadwal makan kebanyakan orang terabaikan sehingga banyak yang mengalami kondisi yang tidak fit. Padahal, membiasakan makan tepat waktu sesuai jadwal sangat baik bagi tubuh. More

Khasiat Dan Bahaya ‘Kerokan’

kerokanSelaluBaruNet – Bagi masyarakat Indonesia pasti sudah mengerti betul istilah “Kerokan” yang sering ilakukan saat sedang masuk angin. Kerokan itu sendiri sudah dikenal di Indonesia sejak ratusan bahkan ribuan tahun yang lalu. More

Benarkah Kopi Bisa Untuk Diet

kopiSelaluBaruNet – Bagi penyuka kopi, pro dan kontra tidak lagi menjadi hal penting untuk dipermasalahkan, asalkan mereka bisa menikmati kopi setiap hari dan yang penting tidak melebihi batas yang telah ditentukan sesuai kebutuhan. Tapi tahukah anda bahwa ternyata kopi sangat baik untuk diet? More

Manfaat Sarapan Pagi Bagi Anak-Anak

sarapanSelaluBauNet – Beberapa anak-anak yang akan memulai aktivitasnya di pagi hari enggan untuk sarapan pagi. Hal ini sering disebabkan oleh waktu persiapan yang memburunya dan pada akhirnya menjadi kebiasaan. Lalu seberapa pentingkah sarapan bagi pelajar atau anak-anak sekolah?  More

Ternyata Penyebab Autisme Ada pada Sperma Ayah?

autisSelaluBauNet – Salah satu faktor resiko autisme pada anak adalah genetik atau faktor keturunan. Benarkah jika seorang anak menderita maka kemungkinan saudaranya juga menderita autis? More

Tanda Stres yang Tak Biasa

stresSelaluBaruNet – Banyak tanda stres yang bisa dilihat secara umum seperti emosi yang tak stabil, masalah pada tidur, atau makan yang berlebihan. Ternyata ada beberapa hal yang terjadi pada tubuh, yang menjadi cara tubuh memberikan sinyal adanya stres yang sedang melanda. Beberapa tanda stres yang seringkali diremehkan oleh banyak orang. More