OLAH RAGA

Program Olah Raga Yang Sesuai Usia

olahragaSelaluBaruNet – Benda yang tak pernah dipakai cenderung cepat rusak. Demikian juga dengan otot, tulang dan persendian kita. Olah raga perlu terus dilakukan meski usia terus bertambah hingga mencapai kepala lima. Tentu saja olah raga itu harus sesuai dengan tujuan dan kondisi tubuh. More

Pendapat Pelatih Myanmar Tentang Evan Dimas

evan dSelaluBaruNetMyanmar berhasil mengalahkan Timnas Indonesia U-19 pada laga uji coba kedua di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK) dengan skor 1-2, Rabu, 7 Mei 2014. Meskipun demikian pelatih mereka Gerd Friedrich Horst tetap mengakui kehebatan pemain asuhan Indra Sjafri. More

Hasil Lengkap Pertandingan Sepakbola Eropa Semalam

piala eropaSelaluBaruNet – Sejumlah pertandingan di kompetisi Eropa berlangsung semalam, Sabtu 21 April 2014. Ada tim besar yang sukses meraih kemenangan dan juga ada yang harus meraih kecewa. More

Jorge Lorenzo Tetap Senang Meski Berada di Urutan Enam

lorensoSelaluBaruNet – Pembalap asal Spanyol, Jorge Lorenzo harus merelakan posisinya diurutan ke enam di hari kedua pada sesi tes pra musim MotoGP Malaysia 2014. Lorenzo menorehkan catatan waktu 2 menit 00,573 detik, atau terpaut 0,647 detik dari Marc Marquez yang finis di urutan pertama. Meskipun demikian, Lorezo tetap merasa senang. More

Benarkah Ronaldo Akan Hijrah ke Prancis? S

ronaldoSelaluBaruNet – Meski mengaku bahagia di La Liga bersama El Real, namun Ronaldo tak menutup kemungkinan akan merasakan panasnya kompetisi di Perancis. Sebagai catatan, kontrak Ronaldo di Santiago Bernabeu ini baru akan berakhir pada 2018. More

10 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan

olahragaSelaluBaruNet – Memiliki tubuh yang bugar dan sehat merupakan dambaan semua orang, tapi tidak semua orang suka olahraga apalagi dilakukan secara rutin karena membutuhkan tekad dan niat yang kuat dan konsisten. More

Manfaat Aktivitas Fisik Sederhana Bakar Kalori

olahraga ringanSelaluBaruNet – Kurangnya aktivitas fisik bisa membuat seseorang gampang mengalami obesitas. Seperti yang sering terjadi pada pekerja kantoran yang lebih banyak beraktivitas di depan meja. Sebab itu aktivitas fisik perlu untuk pengaturan kalori yang keluar dan masuk dan keluar dari tubuh kita. More

Kalah Taruhan Dengan Fans MU, Pendukung Arsenal Kehilangan Rumah

arsenalSelaluBaruNet – Seorang pendukung setia Arsenal rela kehilangan rumah karena kalah taruhan dengan fans MU. Pria asal Inganga, sebuah distrik di Uganda Timur ini harus  merelakan rumah yang ditinggalinya selama bertahun-tahun karena kalah taruhan. More

Ambisi Madrid Bajak Messi dari Barcelona

messiSelaluBaruNet – Berbicara di acara Punto Pelota, Gallardo yang memiliki hubungan dengan tim manajemen Karim Benzema, mengatakan Madrid dan Adidas datang bersama mengajukan tawaran untuk Messi di akhir musim lalu. Tapi ditolak oleh Barcelona. More

Cegah Depresi Dengan Olahraga

olahragaSelaluBaruNet – Sebuah penelitian penelitian yang dilakukan University of Toronto selama 26 tahun ini, telah menghasilkan data yang menunjukkan bahwa orang yang berolahraga sejak muda, cenderung tidak menderita depresi saat usia mereka bertambah. Benarkah? More