Fakta Tentang Jus Apel

jus appleSelaluBaruNet –Salah satu buah yang baik untuk kulit adalah apel, karena mengandung  banyak vitamin dan mineral serta serat. Hal ini membuat buah apel menjadi salah satu pilihan untuk program diet bagi sebagian besar orang. Tapi jika buah api dijadikan jus justru bisa mengakibatkan ancaman bagi penderita diabetes. Benarkah..??

Saat buah apel diubah dalam bentuk jus, komposisi kandungan jus apel akan berubah. Minuman ini menjadi kaya kalori dan gula. Ini akan menjadi ancaman kesehatan bagi penderita diabetes, serta akan merusak kesehatan gigi.

Berikut ini adalah beberapa fakta tentang jus apel, seperti yang ditulis Boldsky.

1. Jus apel kaya kalori dan dapat menyebabkan beberapa risiko kesehatan. Kalori adalah musuh bagi orang-orang yang menjalani program diet.

2. Jus apel memiliki kosentrasi karbohidrat dan gula yang lebih tinggi dari susu.

3. Penambahan gula dalam jus apel akan membuat minuman bewarna kuning kecoklatan ini menjadi bumerang kesehatan.

5. Waspadalah terhadap pada jus apel kemasan. Minuman ini mengandung bahan kimia tambahan untuk mempertahankan jus apel tetap segar.